避免过早发生首次性行为，与性伴相互保持忠诚单一的性伴关系，避免多性伴。

安全套能有效地避免体液接触，降低HIV感染风险，每次发生性行为时，全程正确使用质量合格安全套是预防HIV感染最简便有效的方法。

要避免与HIV感染状况不明的人发生高危性行为。必要时在发生性行为前了解性伴的HIV检测结果，针对感染状况采取保护措施。

假如对方最近有过高危行为，最好待进一步检测后再考虑是否发生性行为。

另外需要注意的是，艾滋病检测有窗口期。目前常用的艾滋病病毒抗体检测的窗口期为发生高危行为后3~12周，在窗口期期间检测结果为阴性不代表未感染艾滋病病毒。且窗口期感染者处于急性感染期，传染性较强。

毒品（或成瘾性物质）会干扰人们的自控能力，易发生无套性行为、多性伴等高危行为。

同时甲基苯丙胺类等新型毒品对大脑皮层的活跃度非常高，会使人短时处于强烈性冲动状态，此时极容易发生暴力性行为，从而造成粘膜破损、出血，增加感染HIV的风险。

暴露后阻断性用药是指尚未感染HIV的人员，在暴露于高感染风险后，如与HIV感染者或感染状态不明者发生体液交换行为，及早（不超过72小时）服用特定的抗病毒药物，降低HIV感染风险的方法。

暴露前预防性用药是指未感染HIV者，在发生易感染HIV风险行为前服用特定抗病毒药物，降低HIV感染风险的方法。

需要强调的是，并非所有HIV阴性者都适合使用PrEP，只有那些处于HIV高暴露风险的人员才适合。

启动PrEP之前医务人员需要对求诊者进行评估。有需要者可以前往艾滋病暴露预防门诊进行咨询。

重要提醒：暴露前预防用药不能取代现有的HIV预防措施，比如正确使用安全套等。

暴露前预防用药不能预防其他性病感染，因此依然有必要使用安全套，以预防淋病、衣原体感染等其他经精液或阴道分泌物传播的性病。